振り返ってみると、今年3回目ですねー。



…約5か月ぶり!!!???

ひーーーーーーーっさびっさにフットサルに行ってきました。

体育館暑いし、蒸すし、虫たくさんいるし（爆

今日は人数少なくて計9人だけでした。

ひさびさに走ってぜぇはぁゼェハァー。

おじさんにはキツイです…（笑

それでもすこしずつまた動くようにしていかないといけないんだよなぁー。

健康のためにもー。

続けられるように…頑張ります…(^_^;)

今年２回目のフットサルです（笑

本日の私用が終わった後、サル仲間のマチ君に誘われたので山田村にて久々のフットサルをしてきました。



やっぱり。

動けないなぁ（笑

ダッシュしたら戻ってこれんし(＠_＠;)

やっぱり運動を月１からせめて週1にしないとなぁ…。


明日の仕事は多分筋肉ガチガチになって苦しんでそうです（爆ｗ

またもや「久々」に、フットサル復帰です。
（サルに行く度に「久々」使ってますｗ）

夏の前もあんまり顔出せてなかったけど、

改めて久々に顔出すと、

知らん人ばっか（笑

というか年齢層激若くなってる



確実に私より上手いコばっかり。



ゲームも若いコたちが超頑張ってます

おじさんは付いていくことすらままなりませんでした（笑


それでもひっさびさにしっかり動いて（へばってたけど）、

懐かしい爽快感

また出来るだけ続けていこうと思います。


そして明日の筋肉痛が確定です